Ваш браузер устарел. Рекомендуем обновить его до последней версии.
Версия для слабовидящих

Центр тестирования Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ВФСК ГТО) Кемеровского муниципального округа

Начальник: Шляхова Дарья Петровна
Адрес: п. Новостройка, ул. Школьная, 17а
Время работы: Вторник - Суббота с 08.30 до 17.30. Обед: с 12.00 до 13.00
Выходные дни: Воскресенье и Понедельник
Телефон: 604-156
E-mailgtokmr@mail.ru

Внедрение ВФСК ГТО в Кемеровском муниципальном районе

Схема (алгоритм) выполнения нормативов ГТО

Фотогалерея

Дополнительную информацию по комплексу ГТО можно получить:

Сайт Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» www.gto.ru;

 сайт группы «Кузбасс спортивный» на портале Россия спорт –http://russiasport.ru;

 новостной сайт отдела «ГТО» официального спортивного портала  Кемеровской области –http://www.sport-kuzbass.ru/gto;

 группа «ГТО (Готов к труду и обороне) в Кузбассе» в социальной сети «В контакте» -http://vk.com/club77258806).


 

Новости центра ГТО

Все новости
Туристский поход. Часть 9

Туристский поход. Часть 9

Оказание первой медицинской помощи должен хорошо знать каждый участник при выполнении норматива ГТО «Туристский поход с проверкой туристических навыков».

Первая помощь — это комплекс мер, направленный на сохранение жизни и здоровье человека. Отправляясь в поход, руководитель должен обучить как правильно оказывать первую доврачебную помощь.
Для этого необходимо иметь аптечки с набором необходимых медикаментов и медицинских средств. Крайне желательно иметь плакаты, изображающие приемы оказания первой помощи пострадавшим, проведении искусственного дыхания и наружного массажа сердца.
В случае чрезвычайной ситуации, оказывающий помощь должен знать основные признаки нарушения жизненно важных функций организма человека. Должен правильно оценить состояние пострадавшего, применяя к нему весь необходимой первичной помощи. Возможно потребуются подручные средства.
Признаки, по которым можно быстро определить состояние здоровья пострадавшего:
1.сознание: ясное, отсутствует, нарушено (пострадавший заторможен или возбужден);
2. цвет кожных покровов и видимых слизистых оболочек (губ, глаз): розовые, синюшные, бледные.
3.дыхание: нормальное, отсутствует, нарушено (неправильное, поверхностное, хрипящее);
4.пульс на сонных артериях: хорошо определяется (ритм правильный или неправильный), плохо определяется, отсутствует;
5.зрачки: расширенные, суженные.
Последовательность действий для помощи пострадавшему:
1. устранение на организм пострадавшего различных вредных факторов.
2. оценка его состояния ( определяем, от чего может умереть пострадавший прямо сейчас: от отсутствия дыхания, от отсутствия сердцебиения, от отсутствия кровотечения). При отсутствии сердцебиения и дыхания человек умрет через 4 минуты, поэтому до их восстановления мы не обращаем внимание ни на что- на кровотечения, переломы, инородные тела и т.д. Пострадавшего никуда не двигать и ниоткуда не вытаскивать!!!! (Исключение – необходимость проведения сердечно - легочной реанимации, внезапная опасность).
3. выполняем ряд срочных действий по спасению пострадавшего (используем средства индивидуальной защиты: маски, перчатки и тд). Аккуратно осматриваем все тело пострадавшего с головы до пят в поисках любых повреждений и травм. Если есть повреждения и травмы — устраняем их.
4. поддерживаем основные жизненные функций пострадавшего до прибытия медицинских работников.
Для того, чтобы человек, находящийся без сознания, или способный потерять его в любой
момент, не задохнулся при западении языка или не захлебнулся рвотными массами,
перекладываем его в безопасное положение.
После восстановления дыхания и при отсутствии подозрений на повреждение шейного отдела
позвоночника сделайте следующее:
1) одновременно поверните голову, плечи и туловище пострадавшего на бок;
2) согните в колене оказавшуюся сверху ногу, чтобы придать стабильность положению
пострадавшего.
Если есть подозрение на перелом позвоночника При ударах, падениях, ДТП и т.д. подозреваем перелом позвоночника):
- Поворачиваем голову пострадавшего, не перекладывая его тело.
5. вызываем скорую медицинскую помощь или врача. Принимаем меры для транспортировки пострадавшего в ближайшую медицинскую организацию (с городского телефона - 03, с любого сотового телефона- 112).
Создаем максимально благоприятные условия для психологического и физического состояния пострадавшего.
Если медицинский персонал не может приехать на место происшествия, то необходимо самостоятельно привезти пострадавшего в ближайший медицинский пункт. Перевозить пострадавшего можно только при устойчивом дыхании и пульсе.
6. Постоянный контроль состояния пострадавшего.
У пострадавшего в любой момент может исчезнуть дыхание и сердцебиение, открыться кровотечение.
18.08.2020
фото